Версия сайта для слабовидящих
31.08.2026 06:17
13

Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу ​

i

Тестирование проводится только для I ступени (возрастная группа от 6 до 7 лет включительно. Испытание проходит на ровной площадке длиной и шириной не менее 10 м.
✅Техника выполнения испытания
Участник встает у линии разметки и бросает мяч из-за головы двумя руками вперед из исходного положения. При броске ступни должны сохранять контакт с площадкой. Делаются три попытки. Засчитывается лучший результат.
‼Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
• метание из исходного положения одна нога впереди, другая сзади;
• заступ за линию обозначающую площадку метания.